佳木斯快樂舞步是一款適用于廣告廣場舞阿姨叔叔們學習舞步步伐的視頻,本文中kkx為大家分享的是佳木斯快樂舞步第六套,喜歡的用戶不要錯過!

舞蹈展示
第1節(jié).上肢運動
0.齊步走:左腳起步,開始向前邁進.兩臂保持上舉與地面垂直,兩掌心相對,整個手臂成一條直線.聽到"直臂回環(huán)"口令時做直臂回環(huán).
1.直臂回環(huán):參考"第四套"中"第一節(jié)、上肢運動"的第1組動作"直臂回環(huán)".以下類似.
2.伸展下擺:參考"第四套"中"第六節(jié)、伸展運動"的"齊步走"口令所對應(yīng)的第1組動作"伸展下擺".以下類似.
3.側(cè)伸下擺.
4.前側(cè)下擺.
5.側(cè)曲伸展.配套設(shè)施歌曲:《綠旋風》,做詞:屈塬,編曲:何沐陽,歌唱:風凰傳奇.
動作關(guān)鍵點:整體規(guī)定是橫平;全身上下放松,不必全身緊繃;適度應(yīng)用暴發(fā)力,做動作時要陡然加快,及時后陡然間斷,做出節(jié)奏性來.
聽見"上臂健身運動"動態(tài)口令時做"準備姿態(tài)":兩手平舉,雙臂平行面,手心相對性.