時間花園APP‌是一款專注于時間管理的效率軟件，可以讓你進行習慣的養成，能夠更好的高效規劃生活工作‌。添加任務清單、番茄鐘計時與習慣追蹤，通過自定義方式制定目標，隨時記錄完成任務進度‌。APP界面設計清新簡潔，支持多種主題與提醒方式，提升使用體驗‌。使用數據分析功能生成詳細的統計圖表，了解自己每一個領域的時間規劃。

時間花園高頻問題

1. ‌如何優化時間管理‌

常見問題‌：用戶希望更高效地管理時間，但不知道如何制定合理的計劃或分配優先級‌。

解決方案‌：使用“五種時間”花園模型，明確生存時間、賺錢時間、好看時間、好玩時間和心流時間的分配，并根據個人目標調整優先級‌。

2. ‌如何平衡工作與生活‌

常見問題‌：用戶在工作和生活之間難以找到平衡，導致精力分散或壓力過大‌。

解決方案‌：設定明確的工作和生活界限，利用時間花園APP的提醒功能，確保每天有固定的休息和娛樂時間，同時專注于高效完成工作任務‌。

3. ‌如何提升專注力‌

常見問題‌：用戶在工作或學習時容易分心，無法長時間保持專注‌。

解決方案‌：采用“心流時間”策略，設定明確的目標和時間段，減少外界干擾，并通過APP的專注模式記錄和優化專注時長‌。

時間花園使用方法

1、進入軟件之后點擊天空

2、設置自己的專注時間

3、等待專注時間到達之后會為你進行提示

時間花園作用

1、在信息過載的時代，手機沉迷已成為效率的最大阻礙。是時候覺醒，重新專注于生活中的重要事務——提升工作效率，靜心閱讀，需要從掌控時間開始。通過科學的專注訓練與時間管理，將重新找回生活的節奏，讓每一分鐘都變得更有價值。

2、每當你放下手機，專注于當下，系統便會生成象征專注力的“雨滴”。這些雨滴不僅記錄著你的努力，更能用于培育專屬的虛擬植物。從播種到開花，每一株植物的成長都是你自律習慣的見證，讓專注變得具象化且充滿趣味。

3、用專注力雨滴解鎖并收集數百種精心設計的植物伙伴，從呆萌的多肉到奇幻的發光植物，每一株都獨具特色。通過不斷種植新植物，打造治愈花園，讓專注的過程充滿驚喜與成就感。

4、每一次專注行為都將為虛擬世界帶來改變——通過種植植物清理垃圾，讓荒蕪的土地重現生機。這是一場自律的修行，是一次拯救世界的冒險，讓專注力與環保使命緊密相連。

5、系統提供多種計時模式，包括倒計時、正計時以及基于番茄工作法的番茄鐘，滿足工作、學習、閱讀等不同場景的需求。短時沖刺深度專注，找到最適合你的節奏。

6、番茄鐘讀書計時器采用經過驗證的番茄工作法，通過“25分鐘專注+5分鐘休息”的科學循環，在高效與放松之間找到平衡，實現工作效率與專注力的雙重提升。

7、系統自動生成讀書記錄的折線圖與餅狀圖，支持標簽分類管理，清晰了解閱讀習慣與時間分配。通過分析數據優化閱讀計劃，讓每一本書都成為你成長的見證，時間管理能力的不斷提升。

時間花園更新日志

v4.2版本

【優化】

- 將訓練計畫里的連續獎勵改成每周連續獎勵(如果有未領取的連續獎勵，更新這個版本會自動領取這些獎勵)

【Bug修復】

- 安卓14下，專注結束后沒有響鈴