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Keep健身APP是一款可以24小時陪伴在你身邊的私人健身教練，讓運動變得隨時隨地、充滿樂趣。這款智能健身軟件能為你量身定制訓練計劃，無論你是想減脂塑形、增肌強體還是提升體能，都能找到合適的課程。最酷的是它的跑步功能，通過精準的GPS定位記錄你的每一段跑步軌跡，詳細統計配速、距離、卡路里消耗等數據，還能生成專屬的跑步路線圖分享給好友。

Keep健身APP介紹

Keep app，一般又稱keep健身app。

Keep 為“App Store年度精選應用”，于 2015 年2月4日上線，致力于提供健身教學、跑步、騎行、交友及健身飲食指導、裝備購買等一站式運動解決方案。

Keep打造「自由運動場」幫助人們隨時運動。Keep已開設線下運動空間Keepland，并發售KeepKit系列智能硬件產品。

Keep健身APP跑步公里記錄

1.打開keep，點擊運動。

2.點擊開啟位置權限。

3.點擊去設置。

4.點擊允許。

5.選擇跑步的模式。

6.點擊GO。

7.點擊已了解風險，同意訓練。

8.跑步過程中的實時記錄。

9.跑完了點擊停止符號即可。

10.長按紅色按鈕的中間部分。

11.點擊結束即可。

keep健身app特色功能

1、【科學健身課程體系】

專業訓練：提供增肌/減脂/力量等200+節系統課程，由國家級教練團隊研發

特色課程：包含女性生理期舒緩、產后修復等9類專屬訓練方案

高效燃脂：HIIT/Tabata課程采用心率區間訓練法，實測30分鐘消耗400-600大卡

2、【全球互動健身社區】

每日挑戰賽：設置卡路里/時長/組數等5類競賽指標

限量獎牌：聯合國際設計師推出12星座系列實體獎牌

實時排行榜：支持與全球100萬+用戶同臺競技

3、【智能運動場景系統】

5000+條精選跑步路線，含AR實景導航功能

多人組隊模式：支持6人實時語音互助訓練

主題劇情跑：開發漫威聯名等10種沉浸式跑步劇本

4、【全維度健康數據中心】

接入20+類運動設備數據

生成體脂率/肌肉量等15項身體指標趨勢圖

定制化周報：綜合評估運動表現與進步空間

5、【明星教練IP課程庫】

簽約300+專業教練與健身達人

熱門課程復購率達85%

新手入門/進階提升/專業訓練3階課程體系

獨家課程：

• 3D解剖學精準塑形系列

• 運動康復預防損傷課程

• 奧運選手同款訓練方案

keep健身app更新日志

v8.3.120版本

- keep 里迎來了一批新的伙伴，他們會督促你開啟運動，為你的每次努力加油打氣。快去選擇你喜歡的伙伴一起運動吧!

- 手環頁面升級了!

- 佩戴手環能帶來多種運動體驗提升，心率燃脂跑步，卡路里排行……快來看一看~

- 手環表盤便捷更換，心率、睡眠等數據清晰呈現，更多優化等你體驗

- 修復已知問題，優化產品體驗

-keep會員新權益!飲食記錄工具上線，獲取專業營養建議

-現在，keep會員可以練習多個計劃了

-新增跑步里程校準的功能，支持手動修正不準確的跑步里程

-6月集卡領券，購買keep運動商品折上折;更有618元無門檻神券，先到先得!

-商城新增了裝備討論區——和其他keepers分享你的裝備使用心得吧!

-修復了一些已知問題

權限要求

使用振動允許振動 ------------------------------------- 讀寫系統設置允許讀寫系統設置項 ------------------------------------- 獲取粗略位置通過WiFi或移動基站的方式獲取用戶錯略的經緯度信息,定位精度大概誤差在30~1500米 ------------------------------------- 獲取精確位置通過GPS芯片接收衛星的定位信息,定位精度達10米以內 ------------------------------------- 撥打電話允許程序從非系統撥號器里輸入電話號碼 ------------------------------------- 獲取網絡狀態獲取網絡信息狀態,如當前的網絡連接是否有效 ------------------------------------- 掛載文件系統掛載、反掛載外部文件系統 ------------------------------------- 改變網絡狀態改變網絡狀態如是否能聯網 ------------------------------------- 獲取WiFi狀態獲取當前WiFi接入的狀態以及WLAN熱點的信息 ------------------------------------- 改變WiFi狀態改變WiFi狀態 ------------------------------------- 訪問網絡訪問網絡連接,可能產生GPRS流量 ------------------------------------- 修改電話狀態修改電話狀態,如飛行模式,但不包含替換系統撥號器界面 ------------------------------------- 讀取電話狀態訪問電話狀態 ------------------------------------- 使用振動允許振動 ------------------------------------- 寫入外部存儲允許程序寫入外部存儲,如SD卡上寫文件 ------------------------------------- 訪問外部存儲訪問外部存儲的權限 ------------------------------------- 訪問定位額外命令允許程序訪問額外的定位提供者指令 ------------------------------------- 拍照權限允許訪問攝像頭進行拍照 ------------------------------------- 喚醒鎖定允許程序在手機屏幕關閉后后臺進程仍然運行 ------------------------------------- 開機自動允許允許程序開機自動運行 ------------------------------------- 顯示系統窗口顯示系統窗口 ------------------------------------- 獲取任務信息允許程序獲取當前或最近運行的應用 -------------------------------------