律動(dòng)鼓點(diǎn)舞app安卓版是一款超級(jí)值得大家下載使用的運(yùn)動(dòng)健身軟件，可以讓人看到最完整的舞蹈教程。零基礎(chǔ)也可以學(xué)習(xí)跳舞，各種各樣的舞蹈都非常專業(yè)，有各種舞蹈視頻教學(xué)，像是尊巴舞、爵士舞、恰恰舞等等，使用起來也是相當(dāng)?shù)姆奖悖瑢?duì)此，有興趣的人可以下載試試!

律動(dòng)鼓點(diǎn)舞app安卓版投屏方法

第一步：點(diǎn)擊“開始鍛煉”

第二步：點(diǎn)擊“投屏”按鈕

第三步：進(jìn)入投屏頁(yè)面，找到可投屏設(shè)備進(jìn)行投屏

律動(dòng)鼓點(diǎn)舞app安卓版軟件功能

【28天定制計(jì)劃】

為你量身定制燃脂塑形健身操，零基礎(chǔ)也可以跟著專業(yè)的舞蹈課一起跳舞，幫助你養(yǎng)成每天的健身習(xí)慣。

【宅家鍛煉計(jì)劃】

無論你是減脂、塑形、孕產(chǎn)康復(fù)訓(xùn)練還是想保持健康，總有一個(gè)計(jì)劃適合你，無需任何器械，在家也能跟著一起練。

【投屏】

快速暢享大屏體驗(yàn)，和家人一起跳。

【喝水記錄】

喝水可以促進(jìn)新陳代謝，讓皮膚更加水嫩有彈性。喝水也有小目標(biāo)，科學(xué)計(jì)算你的每日目標(biāo)飲水量，堅(jiān)持記錄，陪你養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣。

【數(shù)據(jù)記錄】

瘦了多少?離減重目標(biāo)還有多遠(yuǎn)?你的體重狀況一目了然，BMI體質(zhì)指數(shù)清晰可見;云端同步你的體重變化、每日運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)、每日燃燒熱量，

永不遺忘你為自己的目標(biāo)付出的努力和取得的成果。

【鍛煉分享】

分享你的每一次鍛煉，你流下每一滴努力的汗水，都讓朋友一起來見證。

律動(dòng)鼓點(diǎn)舞app安卓版更新日志

v2.0.7版本

你的每一次運(yùn)動(dòng)，都是對(duì)抗歲月的子彈。

本次更新：

優(yōu)化了一些小細(xì)節(jié)，使用起來流暢～

-【功能】

1. “適合你的課程”為你提供個(gè)性化的課程推薦，讓你不再選擇困難。

2. “食譜”定制推薦更加直接，一鍵獲取你的一日三餐，輕松搜索記錄今日飲食。

3. “運(yùn)動(dòng)小知識(shí)”解答你關(guān)于減脂、飲食、運(yùn)動(dòng)的各種疑問，讓你的運(yùn)動(dòng)更加安全高效。

4. 界面全面升級(jí)，運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)大幅提升!

-【課程】

1. 「體態(tài)矯正」系列課程新鮮出爐!挺拔身姿、筆直雙腿、回正骨盆、改善假胯寬，修煉好體態(tài)比顏值更重要。

2. 專為女性設(shè)計(jì)了「經(jīng)期瑜伽」系列課，幫助你緩解經(jīng)期不適，調(diào)節(jié)激素水平，經(jīng)期也能舒適度過~